紫陌红尘
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求推荐一本关于立定跳远训练的书

楼主#
更多 发布于:2018-01-10 23:11
各位大神,求推荐一本关于立定跳远训练的书.也可以是电子书,谢谢了!!!
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啊南啊南
zhhj7404
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沙发#
发布于:2018-01-11 07:43
同上,谢谢各位大神!!!!!!!!!!
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华南菜鸟
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板凳#
发布于:2018-01-12 10:25
立定跳远发展的是跳跃能力,重点提高腿部爆发力,关于立定跳远的书应该是没有,参考力量训练相关的书即可!
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全能
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3楼#
发布于:2018-01-14 14:39
这类文献资料只怕有千把篇。。。。。。。
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紫陌红尘
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4楼#
发布于:2018-01-14 22:02
全能:这类文献资料只怕有千把篇。。。。。。。回到原帖
多谢了,老师!!!!努力学习!!!!
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