潇洒
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肌肉到底要练到什么程度(图)请大家跟帖啊

楼主#
更多 发布于:2010-08-25 11:07
看看李小龙的肌肉
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潇洒
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沙发#
发布于:2010-08-25 11:11
最后一个是李小龙的绝活,升旗,大家可以试试看。
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aaronpt
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板凳#
发布于:2010-08-25 14:33
终于知道了什么叫升旗了,听说很久。多谢版主
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quanyuwei
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3楼#
发布于:2010-08-25 15:08
太强了,第一次知道身体还能做到这种动作,佩服佩服
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大志
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4楼#
发布于:2010-08-25 16:45
肌肉到底要练到什么程度? 帖子题目什么意思呢?

他的肌肉并好看。
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潇洒
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5楼#
发布于:2010-08-25 19:21
回 4楼(大志) 的帖子
就是说肌肉要练到李小龙的程度!要说肌肉的质量,我不清楚谁的肌肉的质量要比李小龙还要好,至少我是不知道的,那我就见识浅薄了。昨天回顾了猛龙过江,看见李小龙把自己的肩胛骨撑起,太不可思议了。要说李小龙的肌肉不好看,素我冒昧问一句:谁的肌肉好看?”当然了,个人的审美标准是不一样的,有的人追求的是大肌肉块,有的人追求的是线条,,,,,,我发帖子的目的是让大家跟帖,贴图,秀秀自己喜欢的肌肉男!看来效果并不好,我的表达能力不行啊,还请大志老师多多指点。
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猛男
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6楼#
发布于:2010-08-25 21:06
如果以专业健美角度。他上台四个转身都过不去。就给刷下来了。
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潇洒
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7楼#
发布于:2010-08-25 23:40
回 6楼(猛男) 的帖子
恩,但我感觉健美那不是真的美,那种美大众很难接受的!
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大山
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8楼#
发布于:2010-08-26 21:54
 从不同的角度去看问题有不同的结果,但这并不能说谁对谁错~~
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taozi850528
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9楼#
发布于:2010-08-26 22:24
强悍!这个才叫做力量,才叫美!
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rockzwl
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10楼#
发布于:2010-08-26 23:33
各有所好吧
看你自己喜欢什么样子了
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xiehongping
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11楼#
发布于:2010-08-27 09:09
 

图片:4f135fe5d252e8395f2471ed2e8b9848.jpg


 拉旗和升旗是一个动作嘛?
 李小龙做的那个是拉旗还是升旗??
我做的这个叫是什么啊??
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zzszzs
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12楼#
发布于:2010-08-29 14:50
回 11楼(xiehongping) 的帖子
还是你的难做!
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bishengbiao
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13楼#
发布于:2010-08-29 15:04
据说 李小龙 训练方式 是 轻重量 快速发力 ,重重量 3到4次,还有很多静力性练习。。。
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热月
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14楼#
发布于:2010-08-29 15:39
回 11楼(xiehongping) 的帖子
你那个难,酷跑和钢管舞都有这个动作
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