养成一种健身的好习惯。我带头。倒立瑜伽缓解颈椎!
科学运动远离癌症直到今天,癌症对人类威胁依然存在。癌症在中国已上升为死亡序列的第三位,已经进入了高发期。“生活方式癌”是当今生活习惯改变,引起癌症发病率急剧攀升,现代人的生活压力大,工作节奏加快,负担过重,熬夜不眠,人际关系微妙,体育人口减少。(据报道中国体育人口占31.8... 全文

04-29 05:53 来自版块 - 跑步游泳世界专区

赛前训练与营养马拉松跑在2018!2018年马拉松赛事已经拉开了大幕。秦皇岛马拉松在即。津门大茶馆跑团的跑友们赛前准备,训练热情十分高昂,长距离高强度训练。凌晨在微信上约跑,跑友们就在漆黑中开始用脚步丈量中环线了,长距离迎着黎明的曙... 全文

04-29 05:49 来自版块 - 跑步游泳世界专区

防癌天地第一期-基本知识自防癌天地启迪与展望得到了很多人的支持,纷纷要求连载。这就难坏了一个癌症病患者的陪伴人。我只是体育狂热分子,在部队(1969年-1974年)学过运动医学;中医基础;针灸按摩推拿等。(当时没有本... 全文

03-29 06:37 来自版块 - 跑步游泳世界专区

大年初一祭河神求安康进小康新时代新风尚,冬泳人大年初一祭河神求安康进小康,保佑人人身体棒,平平安安,顺顺当当。冬泳人狗年吉祥畅游海河。祭河神已有几百年历史,遍及全球各地,天津海河冬泳人祭河神也有几十年的光景了。201... 全文

02-19 22:09 来自版块 - 跑步游泳世界专区

雪后寒跑步热跑者热情高今日(23日)四九第六天,真是雪后寒,天津迎来了雪后最冷的一天。最低气温零下14度,最高零下6度。昨日的雪已成了冰雪世界!跑步热在体育运动中已经成... 全文

01-24 05:44 来自版块 - 跑步游泳世界专区

拍雪景逛海河赞冬泳盼望已久的津城第一场雪飘飘洒洒落了一地白茫茫。凌晨起来感到雪景大自然的美,油然而生拍照雪景的念头涌上心头。凌晨... 全文

01-22 13:30 来自版块 - 跑步游泳世界专区

全民健身新时代三九寒冷暖呵呵 新时代引领全民健身热潮涌,新的一年新发展。2018 新潮流,迈进新目标谱写新篇章!全面小康... 全文

01-10 20:38 来自版块 - 跑步游泳世界专区

同龄人欢庆新年健康快乐 岁月逝过人亦老,欢庆新年在今朝。天津老年时报骑行队一群驴友激荡新时代,欢聚一堂乐开怀。年... 全文

01-04 06:07 来自版块 - 跑步游泳世界专区

温馨和谐欢乐的二宫分部年会 辞旧迎新,在新年到来之际,李宁iRuN跑友堂二宫分部在梅林小镇召开一年一度的年... 全文

01-01 06:45 来自版块 - 跑步游泳世界专区

胜道跑团新的一年再铸新辉煌辞旧迎新真热闹,胜道跑团开年会。跑友们嗮出了2017年所有的比赛奖牌。这是全球跑圈中最大的亮点... 全文

2017-12-31 06:16 来自版块 - 跑步游泳世界专区

现代冬训长跑典型训练手段现代奥运会已经经历了100多年的历史。长跑运动水平发生了巨大的变化,长跑的训练方法手段不断地创新。肯尼亚埃塞俄比亚长跑好手是人们公认的世界顶级运动员。人类挑战速度极限的高科技也越来越完... 全文

2017-12-26 12:41 来自版块 - 跑步游泳世界专区

欢迎你!铁路田径场训练基地随着全国马拉松赛达到500场以上,业余马拉松跑者剧增,马拉松跑水平大幅度提高。仅2017年上海... 全文

2017-11-19 15:56 来自版块 - 跑步游泳世界专区

立足新时代益跑中国天津站纪实十九大精神描绘了新时代全民健身的图景,今天在天津市三大景区举办了全民健身益跑乐跑盛大活动。我非常感谢跑友何向阳先生,多次邀请并坐他的自驾车前往活动地... 全文

2017-11-06 06:15 来自版块 - 跑步游泳世界专区

健身旅游谱新曲全面建成小康社会,夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利的宏伟蓝图。身体健康呵护小康!健康身体才能分享小康社会的新生活!推动全... 全文

2017-11-03 06:19 来自版块 - 跑步游泳世界专区

听健康老龄化论坛感言日前在第四届老人奥林匹克运动会闭幕式上,倾听了五位著名的教授专家关于健康老龄化论坛的论述。深受教育感到当今进入了老年社会,关注老年人健康问题是非常重要的。五位教授专家从老年... 全文

2017-10-25 06:18 来自版块 - 跑步游泳世界专区

三号院业余跑者比赛季后总结金秋十月进入了收获季节,体育竞技比赛也进入了全面总结,全面创新再攀高峰的... 全文

2017-10-10 07:31 来自版块 - 跑步游泳世界专区

节假日跑步激情无限 今年国庆节中秋节放八天长假,执着跑步的跑友彰显爱好,展示自我,节假日跑起来,舞起来!更加完美酷跑在田径场... 全文

2017-10-01 17:13 来自版块 - 跑步游泳世界专区

胜道跑团共享津城夜景之跑 第十三届全国运动会在天津胜利闭幕啦!全运惠民的新理念传承着所有人们,只要身体健康才有全面的小康!十... 全文

2017-09-09 11:35 来自版块 - 跑步游泳世界专区

津娃热烈欢迎全国体育健儿祝贺第13届全国运动会隆重开幕 中华人民共和国第十三届全国运动会今天在天津市隆重开幕了。这... 全文

2017-08-27 12:09 来自版块 - 跑步游泳世界专区

第十三届全运会火炬在河西区传递 第13届全运会火炬传递已全面展开,8月9日在天津市河西区天津大礼堂至平江道,文化中心约3公里... 全文

2017-08-10 12:30 来自版块 - 跑步游泳世界专区


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