各位老师,请问短跑技术训练中,引导髋关节发力有什么训练方法???

01-18 11:34 来自版块 - 运动训练体能训练

各位老师,请问最大力量怎么转换成爆发力,求老师们指教?最好是有资料或者书,求推荐,谢谢!!!!

01-17 22:21 来自版块 - 运动训练体能训练

紫陌红尘我获得了“社区居民”勋章。现在有2个勋章啦,赶紧去领勋章,比比谁的多!查看

01-13 23:14 来自勋章

紫陌红尘我获得了“忠实会员”勋章。现在有1个勋章啦,赶紧去领勋章,比比谁的多!查看

01-13 23:14 来自勋章

老师你们好。请问学校体育的力量训练应该分周期吗?那么按怎么样的时间划分周期?谢谢老师了。

01-11 09:52 来自版块 - 运动训练体能训练

各位大神,求推荐一本关于立定跳远训练的书.也可以是电子书,谢谢了!!!

01-10 23:11 来自版块 - 运动科学图书推荐

求问? 图书资源区还有不同的板块,是不是也需要不同的级别?谢谢大家

01-09 13:25 来自版块 - 新手发帖及杂项区

刚刚进入论坛,想要分享资料,请问手机app怎么分享电子书???

01-08 09:24 来自版块 - 新手发帖及杂项区

花了5金币买的帖子,没有注意看时间,帖子竟然过期了,金币没了,书也没有,怎么办?????

01-08 09:17 来自版块 - 新手发帖及杂项区

什么级别才能去阅读区,怎么快速升级??????

01-07 08:38 来自版块 - 新手发帖及杂项区

最近加入论坛,特别兴奋!都不知道从哪看起了!求推荐本解剖学的电子书,谢谢了!!!!!

01-06 19:19 来自版块 - 运动科学图书推荐

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