截拳道创始人李小龙,一个武术界的传奇人物,他被誉为“武之圣者”,是世界武术集大成者。提起他,中国人不可避免的一定会说起他的肌肉,李小龙肌肉的完美程度,令人惊叹。他的武术爆发力和速度在当时是绝对的王者。数据显示,他的体脂率,仅有3%,而正常人的体脂率是20%左右。这位大人物是如何锻... 全文

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周光远,1987年4月22日出生于北京 ,光远咏春创始人,中国武术家,小说作家,光远宣朗国学文化品牌创办者,九阳神功餐饮品牌创始人,光远影视创始人,编导。叶问宗师第三代传人、中国高级武师、多领域投资人。周光远先生是当今国家非物质文化遗产咏春拳著名传承人,创立了光远咏春拳三段九级晋... 全文

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