2013年全国篮球队伍体能(康复)教练培训班的通知
中心关于举办2013年全国篮球队伍体能(康复)教练培训班的通知 篮球字[2013]392号各有关省、市体育局训竞处(球类管理...
tyb0022013-07-15 17:51
我获得了“忠实会员”勋章。现在有4个勋章啦,赶紧去领勋章,比比谁的多!<a href="http://www.vo2max.co...
tyb0022013-05-04 20:02
《游泳专项体能训练》大卫·萨罗,斯科特·瑞沃德 著
“萨罗是个非常棒的老师和教练,他了解体能对于一名游泳运动员的重要性,《游泳专项体能训练》记录了他的独特教练方法,成为当今游泳...
tyb0022013-01-23 13:39
长跑运动的体能训练
长跑运动表现的元素 要加强长跑表现,首先要分析一下其中重要的体适能元素;长跑的体适能包括:1. 心肺耐力由於长跑是有氧运动,...
tyb0022012-02-21 10:14
Advanced Sports Nutrition-2nd Edition
2012Book 424 pages ISBN-13: 9781450401...
tyb0022012-01-31 20:09
实用PNF伸展技巧
伸展在现代的私人教练课程中的地位越来越重要。伸展可以帮助客人缓解肌肉的酸痛,减少受伤的机会,增强身体活动功能,增进关节的血液及养...
tyb0022012-01-24 19:34
科学走路运动十种方法简介
科学走路运动十种方法简介人自从蹒跚学步开始,漫漫一生之旅,无论富贵与贫困概无不例外,一生的活动以步行为基础,从起点到终点不知要走...
tyb0022012-01-16 10:49
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