在这里想向各位请教一下关于如何增重与如何减肥的方面的权威书籍?关于增重与减肥方面的几个原则有哪些,及现在比较成熟的 理论,希望共同探讨,谢谢!

2016-06-20 09:27 来自版块 - 运动训练体能训练

新手帖,如有不对希望大家原谅,测试成功后,陆续发一些好的内容!

2016-05-15 14:23 来自版块 - 新手发帖及杂项区

华南菜鸟我很喜欢这个帖子,大家都来看看吧!《The Vertical Jump Development Bible》(英)

2016-04-11 23:08 来自喜欢

华南菜鸟我获得了“忠实会员”勋章。现在有2个勋章啦,赶紧去领勋章,比比谁的多!查看

2016-03-13 08:36 来自勋章

我是体能研究的入门人员,专业即是体育,现在确定方向研究体能,望各位大咖能够介绍相关竞技体能书籍看看!

2016-03-07 21:30 来自版块 - 新手发帖及杂项区

请问大家,协调性一般在欧美国家如何表述,有没有专门进行协调性训练方面的书籍呢!谢谢,一直对协调感兴趣,希望能指引一下!

2016-03-01 13:02 来自版块 - 运动训练体能训练

华南菜鸟我获得了“社区居民”勋章。现在有1个勋章啦,赶紧去领勋章,比比谁的多!查看

2016-03-01 12:58 来自勋章

华南菜鸟我很喜欢这个帖子,大家都来看看吧!AASFP体适能全方位手册

2016-01-23 10:42 来自喜欢

华南菜鸟我很喜欢这个帖子,大家都来看看吧!肌力训练圣经

2016-01-22 13:16 来自喜欢


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