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2014-11-09 12:48 来自勋章

1968年,Parry开始研究周围神经中慢、快反应纤维(Slowly and quickly-adapting fibers)的组织学和神经生理行为对感觉能力的影响,并将这种感觉评价方法应用于周围神经损伤后的康复。感觉恢复的模式为:薄髓鞘和无髓鞘神经纤维首先恢复,患者表现为痛觉和... 全文

2013-02-03 13:17 来自版块 - 课件教案资料专区

肩部病症 一、肱二头肌损伤 【解剖】 肱二头肌是双头梭形肌,位于上臂前面浅层。其中长头以长佐起自盂上给节,腱由滑膜 包绕,通过关节腔,经过肱骨横韧带(肱止长头得脱)深面,携带其结节间滑膜鞘出给节间 沟,列于短头的外侧;短头与喙肱肌一同起自喙突尖... 全文

2013-02-01 15:02 来自版块 - 运动医学与康复区

运动员在受伤一段时间之后,想要重新回到运动场上,却往往在短时间内,又造成旧疾复发,除了可能原本的伤未全好外,他们的本体感觉失调,常常是最主要的原因。 举个例子来说,一个足球员在膝盖韧带受伤之后,他们的关节往往变得比以前僵硬,活动时动作的时间差也比以前慢了许多,也就是说他们的组织间... 全文

2011-04-25 15:07 来自版块 - 运动训练体能训练

剧烈运动时,身体会流失大量的水份。水份藉由汗液、口鼻呼出的蒸气以及体表的蒸发离开人体,其中尤其以流汗为主要的途径。一般从事中度体能的工作者,每天水份的需求量约为二千西西。以温度摄氏二十度为标准,气温每升高五点五度,水份的需求量就会增加一千西西。如果在炎炎夏日下剧烈运动一小时,就可... 全文

2011-04-25 14:39 来自版块 - 运动人体科学专区

斜方肌(Trapezius)在上背部的肌肉来说,是范围较大的一块肌肉,因此疼痛影响的范围和程度,相对来讲也比较大,像是偏头痛、颈部痛、膏肓痛和肩膀痛等等,都和它有密切的关系。斜方肌是由三块肌肉所组成的,分成上中下三块,如图。因此它的症状也分成上中下三部份来讨论。上斜方肌:当这块肌... 全文

2011-04-10 11:27 来自版块 - 运动医学与康复区

对大部分的人来说,一定有过“脚扭到”、“筋拉到”的不愉快经验。纵使不是运动选手,日常生活中的小动作,例如赶公车、下楼梯、弯腰拿东西等等,一个不小心就可能受伤,造成极大的困扰。所谓的扭伤与拉伤,在医学上其实是有明确定义的。‘扭伤’是指“韧带”受到不正常的力量导致过度伸展甚至断裂。韧... 全文

2011-04-10 11:10 来自版块 - 运动医学与康复区

 在现代社会里由于工作繁忙,长时间处于紧张及不正确的姿势,加上平时疏于运动,使的下背痛发生率明显增加。在美国曾做过一次调查发现80%的美国人一生中都曾有过下背疼痛的经验,在注重休闲生活及规律运动的国度,就有如此高比例的下背痛产生,那在平时缺乏运动及休闲的东方民族,更是无法忽视的重... 全文

2011-04-10 11:06 来自版块 - 运动医学与康复区

由于姿势不良所导致的下背疼痛,可以用一些简单的运动予以缓解。﹝一﹞腰椎弯处弧度过大者:例如有啤酒肚的人和孕妇。原则:伸展背部肌肉强化腹部肌肉伸展大腿前侧肌肉强化大腿后侧肌肉动作:仰卧起坐: 平躺,双膝弯曲踩在地板上或床上,然后上半身抬起,双手向前伸直坐起,然后再慢慢躺下。仰卧起坐... 全文

2011-04-10 11:00 来自版块 - 运动医学与康复区

外侧楔型鞋垫对膝部内侧退化性关节炎之改善效果个案报告内容摘要:以病患使用外侧楔型足垫(lateral wedge insoles)之前后,用站姿接受X光摄影进而评估股骨-胫骨间角度(femo-tibial angle),及膝关节腔(knee joint space)的变化情形,发... 全文

2011-04-10 10:51 来自版块 - 运动医学与康复区

由于不同的体适能需求,衍生出不同的运动方式。以下就针对不同的体适能,列出其一般的活动:体适能目标    运动项目有氧(心肺功能) 快走、慢跑、跳绳、游泳、水上运动、踩脚踏         车、划船、直排轮、溜冰等无氧       以上的活动,改以冲刺的速度进行肌力       重... 全文

2011-04-10 10:44 来自版块 - 运动医学与康复区

体适能运动的内容包罗万象,它目的是希望可以强化我们每一个人的各方面的健康,举凡心脏血管方面、肌肉骨髂方面,甚至于肥胖。因此就会有种种不同的训练等着我们去完成,但是只针对自己所欠缺的部份,做必要的训练,往往又会感到单调,最后可能就不玩了,所以专家就提出了交叉训练的建议,希望能改变这... 全文

2011-04-10 10:44 来自版块 - 运动医学与康复区

Scalene Muscle Stretch N O T E : Because the scalene muscles are attached to the transverse processes of the upper cervical spine and the... 全文

2011-04-09 20:43 来自版块 - 运动医学与康复区

介绍:DFM是常使用的massage手法之一,要有很好的治疗效果,前提是要有很好的鉴别诊断能力,这样DFM才能做在对的地方。1947年,Mennell骨科医师很早就开始使用manual therapy,他提出在有问题的muscle或是ligament进行friction mass... 全文

2011-04-09 10:45 来自版块 - 运动医学与康复区

肌肉在离心(拉长)收缩之后紧接着进行向心(缩短)收缩的力量练习称为超等长练习,比较典型的是"跳深",即从高处跳下再向上跳起的动作,此时的股四头肌、臀大肌、小腿三头肌等在落地时做离心收缩,向上跳起时做向心收缩.超等长收缩(plyometric)是希腊的复合语,由... 全文

2011-04-09 10:44 来自版块 - 运动训练体能训练

影响关节活动度的因素 (一)正常的生理因素 限制关节活动范围的生理因素主要包括:骨性限制、软组织的限制、韧带的限制和肌肉的张力以及失神经支配等。 1.拮抗肌的肌张力 如髋关节的外展动作受到内收肌张力的限制,使它不能过度外展,同样的,髋屈肌会限制髋部的伸展动作。... 全文

2011-04-09 10:43 来自版块 - 运动人体科学专区

对于肩周炎患者,我们经常教导患者一些自我锻炼的方法,让其回家做功课。对于爬墙、钟摆运动,毛巾体操、棍操等早已被广大医务人员以及患者所熟知,而对于肩关节的自我松动方法这样一个行之有效、便捷的方法,往往不为大家所知。 图1:[图片]图2:[图片]图3:[图片]

2011-04-06 21:03 来自版块 - 运动医学与康复区

突出部位 L3-4间盘 L4-5间盘 L5-S1间盘 受累神经 L4神经根 L5神经根 S1神经根 麻木部位 ... 全文

2011-04-06 20:35 来自版块 - 运动医学与康复区

1983年,Denis 在Holdworth 二柱理论的基础上创立了三柱理论学说,强调韧带对脊柱稳定的作用。三柱结构分别如下:前柱:前纵韧带、椎体前半部和相应的椎间盘及纤维环;中柱:椎体后半部及相应的椎间盘、纤维环,后纵韧带及椎管;后柱:椎板、黄韧带、棘上和棘间韧带,棘突等脊柱附... 全文

2011-04-06 20:21 来自版块 - 运动医学与康复区

耍酷治療柴惠敏問題:殺球過多或打報告過多時,你會不會覺得肩膀痠痠痛痛的?如果會的話,那就對啦!就是你,要來個耍酷治療。方法:簡單得很,不管是走路或站立,記得將大拇指插在牛仔褲的口袋中;若是坐下來,則將兩手置於扶手上。原理:棘上肌(supraspinatus)常常是此類疼痛的主因,... 全文

2011-04-06 19:51 来自版块 - 运动医学与康复区

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