作者:Matt Foreman2013年6月25日 编辑的话Matt Foreman是我最喜欢的举重作家和学者之一。20年前,从Matt开始在北亚利桑那大学开始练习举重时,我就认识他了。在西雅图地区,他得到了John Thrush教练的指导。后来,他回到了亚利桑那州,开始从事教师...
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回复(2) 2013-08-02 16:53 来自版块 - 运动训练体能训练
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华南菜鸟真是没有最好的训练计划,训练方法,只有最适合的!!!(2016-11-09 15:50)
白柏柏没有最好的计划 想要真正的发展只有寻求更适合自身发展的方法(2013-08-04 17:33)

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