一 肌肉放松的定义:肌肉放松意味着骨骼肌纤维完全无收缩,处于伸长的状态,换句话说就是收缩为0的状态。肌肉处于松弛状态时,在肌电图几乎无放电的显示。二 肌肉放松的意义众所周知,肌肉不可能一直处于紧张收缩状态,即使是静力性练习,也只能坚持较短时间就要转为放松。其中一个重要原因就是紧...
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回复(11) 2016-12-26 11:40 来自版块 - 运动医学与康复区
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ppzyppzy谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!(2017-10-30 21:22)
跑不快的蚊子学习了,一直觉得放松很重要,不知其所以然。(2017-10-27 08:15)
ppzyppzy谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!(2017-06-13 12:25)
阿济很好的东西,分析的很到位,学习了。。。。。。(2017-06-13 08:19)
cuongcon谢谢楼主分享,基础知识很喜欢。。。 (2017-06-10 15:59)
liulaozhu谢谢楼主分享,基础知识很喜欢。。。(2017-01-12 10:52)
大宇谢谢楼主分享.....................(2017-01-01 12:21)
2空城内容很全面,谢谢楼主分享。。。(2016-12-30 11:33)
dingchun学习了,感谢楼主提供资料!!!(2016-12-26 17:09)
fengzhihen比较全面,谢谢楼主分享.....................(2016-12-26 15:25)

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