运动训练体能训练

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版主:菊千代
运动训练学,运动竞赛学,体能训练
yangzhao

[理论] 不同年龄段训练指南

楼主:yangzhao2017-06-22 最后回复:dingchun08-09 18:03

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十季

[理论] 35个运动恢复方法&手段

楼主:十季2016-01-16 最后回复:cuongcon07-20 20:17

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xiu1227

[理论] 运动表现金字塔

楼主:xiu12272017-01-13 最后回复:huifeideshitou06-30 08:28

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Hucklefinn

[理论] 求关于HRV与运动成绩的相关性文献

楼主:Hucklefinn2017-06-27 最后回复:陈小陈06-29 22:20

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laoa1029

[理论] 求助---高校运动队伍的建设与管理方面的书籍

楼主:laoa10292017-06-08 最后回复:ppzyppzy06-11 13:08

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jinyc

[理论] 运动的延迟老化效果

楼主:jinyc2017-05-17 最后回复:ppzyppzy05-19 11:24

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artkeepfighting

[理论] 背部训练中忽略的问题 [+6]

楼主:artkeepfighting2017-05-06 最后回复:artkeepfighting05-12 07:25

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qiaotang2002

[理论] 求助《long term athlete devel...

楼主:qiaotang20022017-04-15 最后回复:LHY04-19 09:54

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运动是良药

[理论] 开年正能量 | 来,一起告别拼命运动却不掉肉的委屈

楼主:运动是良药2017-02-05 最后回复:地贫人懒04-12 10:24

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乐库

[理论] 不得不听的十个减肥忠告

楼主:乐库2016-08-25 最后回复:陈老师03-22 22:25

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博尔特

[理论] 美国运动员的身体训练简介

楼主:博尔特2014-01-27 最后回复:delmore02-24 11:46

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liqhdowokt

[理论] 迈欧(Mio)PAI(个人运动机能指数)意味着什么,...

楼主:liqhdowokt2016-12-09 最后回复:liuwu551812-24 06:44

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鹏啸狂野

[理论] 咨询一下下面的几个动作

楼主:鹏啸狂野2016-12-06 最后回复:菊千代12-10 19:47

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cszken

[理论] 如何瘦大腿

楼主:cszken2015-08-07 最后回复:MaggieDream12-07 03:19

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不死★小强

[理论] 板块周期—运动训练的创新突破

楼主:不死★小强2016-11-25 最后回复:不死★小强11-26 12:23

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初武

[理论] 动作技能学习中的“高原现象”

楼主:初武2016-07-12 最后回复:华南菜鸟11-14 18:33

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lihe866

[理论] polar表 这两张图怎么解释,尤其是训练负荷?

楼主:lihe8662013-06-03 最后回复:polar心率表11-11 15:31

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大志

[理论] 正确看待体能训练的“火爆现象”

楼主:大志2014-08-04 最后回复:arace11-07 11:13

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乐库

[理论] 如何进行跑步后有效的拉伸运动?

楼主:乐库2016-08-19 最后回复:wangjingwei10-13 20:19

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sattly

[理论] High-powered Plyometrics

楼主:sattly2016-08-19 最后回复:卢梓杰08-23 11:49

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乐库

[理论] 单靠有氧跑步减肥?怪不得你瘦不下来!

楼主:乐库2016-08-20 最后回复:51656330508-22 23:14

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乐库

[理论] 瘦身要瘦脂,怎么吃才有效果?超详细的减脂餐计划表!

楼主:乐库2016-08-18 最后回复:尚好的青春08-19 10:57

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乐库

[理论] 节食减肥真的可行吗?小心把自己饿胖了!

楼主:乐库2016-08-17 最后回复:乐库08-17 14:10

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乐库

[理论] 运动健身:熟知这8个健身基础知识,让你轻松锻炼

楼主:乐库2016-08-15 最后回复:牛牛08-16 11:55

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ywp1192000

[理论] 成就世界冠军系列之自由泳

楼主:ywp11920002016-07-13 最后回复:ppzyppzy07-14 22:34

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xiu1227

[理论] 到底要不要继续学习《运动训练学》?

楼主:xiu12272016-05-16 最后回复:xiu122707-14 20:29

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流浪汉

[理论] 名人训练堂一克里斯“赛艇”

楼主:流浪汉2011-07-28 最后回复:segui198007-01 06:08

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lee1994

[理论] 【ACSM优秀期刊】运动营养介入和赛跑准备 Nutr...

楼主:lee19942016-06-28 最后回复:ppzyppzy06-30 00:30

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andinho23

[理论] 田径,真的是运动之母吗?

楼主:andinho232014-01-04 最后回复:lqlbs06-23 16:35

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xiaozige1989

[理论] 女子特殊时期运动教学设计怎么来设计?

楼主:xiaozige19892016-04-05 最后回复:lqlbs06-16 09:38

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初武

[理论] 推荐几本影响自己的几本与身体训练相关的专业书

楼主:初武2015-08-08 最后回复:47999187206-12 20:24

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ts19920913

[理论] 快速力量训练的思考

楼主:ts199209132016-05-31 最后回复:chenyan430106-08 09:52

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sousa

[理论] 体格大就是强壮吗?

楼主:sousa2016-05-26 最后回复:全能05-30 22:18

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Zx185.5

[理论] 高水平竞技体育人才成才规律探究

楼主:Zx185.52016-05-12 最后回复:segui198005-23 05:44

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bt不只是种子

[理论] 对“血流限制训练”的一些个人观点

楼主:bt不只是种子2016-04-17 最后回复:wwwwwwqq04-22 07:17

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王志宽

[理论] 运动训练新理念——以短跑(100米)训练为例

楼主:王志宽2015-06-03 最后回复:4道选手04-21 10:23

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innovator

[理论] 失重的猜想(二)

楼主:innovator2016-04-14 最后回复:arace04-16 16:01

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innovator

[理论] 失重下的猜想 (一)

楼主:innovator2016-04-03 最后回复:innovator04-07 20:32

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大志

[理论] 肌力与耐力训练同时进行好吗?

楼主:大志2010-11-14 最后回复:yd35210604504-07 17:41

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heliang506

[理论] 【放松咬肌极大提升下肢肌肉延展度】不相信?刚开始我也...

楼主:heliang5062015-03-02 最后回复:arace04-07 08:55

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liaochaoniu

[理论] 高原环境对人体的影响

楼主:liaochaoniu2016-03-29 最后回复:fengzhihen03-30 08:33

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初武

[理论] 热身,真的是越久越好吗?

楼主:初武2011-08-06 最后回复:Ceciliayao02-10 10:58

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13301091513

[理论] 运动训练领域文章3篇

楼主:133010915132016-01-24 最后回复:桔木杏01-26 09:24

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月雨sally

[理论] 项群训练理论的'平台效应'是什么意思啊

楼主:月雨sally2015-11-06 最后回复:全能01-18 10:00

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zwl441020

[理论] 《运动训练学》(田麦久主编 )修订征求意见

楼主:zwl4410202015-08-05 最后回复:博尔特01-12 22:45

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阿焦

[理论] 运动训练前沿问题

楼主:阿焦2013-01-11 最后回复:fengzhihen12-25 20:05

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rockzwl

[理论] 板块周期概念_运动训练的创新突破(转载)

楼主:rockzwl2013-02-27 最后回复:gxc_11212-23 20:04

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月雨sally

[理论] 求教什么是 不同年龄阶段的“天窗”理论?

楼主:月雨sally2015-11-17 最后回复:月雨sally11-17 17:46

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月雨sally

[理论] 亚锦赛男篮夺冠,女排夺金,田径世锦赛突破,今年中国体...

楼主:月雨sally2015-11-07 最后回复:初武11-07 20:18

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ray2003_0

[理论] 肌肉增长的营养饮食原则

楼主:ray2003_02012-07-07 最后回复:qianle198707-31 10:02

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