运动训练体能训练

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版主:菊千代
运动训练学,运动竞赛学,体能训练
月雨sally

[田径] 青少年体能训练基本理念与实践

楼主:月雨sally2016-10-28 最后回复:ppzyppzy09-17 14:45

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小宇宙

[田径] 国外-准备活动部分

楼主:小宇宙2016-12-22 最后回复:阿小健帅08-30 21:09

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。年轻没有失败”:

[田径] 请问一下各位教练,跨步跳和后蹬跑的区别?

楼主:。年轻没有失败”:2016-10-18 最后回复:zybl_22207-25 18:53

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lncg2000

[田径] 田径短跑项目训练的方法和要求

楼主:lncg20002017-07-13 最后回复:彬彬有礼07-20 09:00

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right-sun

[田径] 求助关于关于800的力量训练

楼主:right-sun2014-02-07 最后回复:只爱运动07-09 21:39

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heliang506

[田径] 聪明的呼吸让跑步变得更轻松

楼主:heliang5062014-10-03 最后回复:只爱运动07-09 21:27

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初武

[田径] 北京田径世界锦标赛专题讨论

楼主:初武2015-08-26 最后回复:阿济05-30 09:12

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张建华

[田径] 空中飞人与贫困落后地区的田径运动

楼主:张建华2014-08-22 最后回复:小耀04-06 09:04

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。年轻没有失败”:

[田径] 请教关于背越式跳高的问题

楼主:。年轻没有失败”:2017-02-22 最后回复:全能02-26 10:18

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sattly

[田径] 陈博士拉伸课1

楼主:sattly2016-07-23 最后回复:hongdong01-12 08:42

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15702459750

[田径] 系统论说跳高

楼主:157024597502016-12-06 最后回复:大宇12-23 09:48

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15881051836

[田径] 2014青海多巴高原对抗赛教练员培训

楼主:158810518362014-08-30 最后回复:liuwu551812-12 21:01

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只爱运动

[田径] 立定跳远

楼主:只爱运动2016-11-20 最后回复:只爱运动11-30 08:46

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冠军之路

[田径] 短跑专项身体训练

楼主:冠军之路2014-05-19 最后回复:arace10-23 10:44

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。年轻没有失败”:

[田径] 田径队训练动作问题

楼主:。年轻没有失败”:2016-10-13 最后回复:。年轻没有失败”:10-18 09:12

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sattly

[田径] 陈博士拉伸视频2

楼主:sattly2016-07-23 最后回复:wangjingwei10-13 20:35

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heibao

[田径] 速度训练或比赛前要不要压压腿等柔韧训练?

楼主:heibao2016-09-29 最后回复:全能10-02 22:10

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珠子草

[田径] 田径运动员的力量训练(冯树勇)

楼主:珠子草2012-11-16 最后回复:wangchao8609-30 12:25

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pentaxok

[田径] 大家交流一下使用Polar心率表的技巧和心得吧

楼主:pentaxok2010-08-04 最后回复:polar心率表08-23 11:41

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sattly

[田径] Developing+Speed+(Sport+Pe...

楼主:sattly2016-08-21 最后回复:大志08-22 09:05

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月雨sally

[田径] 在中长跑项目中利用血乳酸检测指导训练

楼主:月雨sally2016-07-28 最后回复:segui198007-31 09:42

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BESTLATER

[田径] 关于田径基层少年训练

楼主:BESTLATER2016-07-28 最后回复:王默然07-29 11:40

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悦跑圈

[田径] 夜跑族应该知晓的九大问题

楼主:悦跑圈2016-07-14 最后回复:悦跑圈07-25 15:26

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soshou

[田径] 关于跑步热身拉伸的问题

楼主:soshou2016-07-10 最后回复:尚好的青春07-12 15:22

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月雨sally

[田径] 短跑运动员各训练阶段负荷安排

楼主:月雨sally2016-07-03 最后回复:球会12307-06 14:11

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初武

[田径] “引领马拉松健康发展的思考”系列言论合集

楼主:初武2016-06-22 最后回复:synacl06-23 09:53

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jy02582144

[田径] 有长期跳远训练的吗,有好的专门力量训练吗?

楼主:jy025821442016-06-13 最后回复:jy0258214406-14 11:17

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博尔特

[田径] 马拉松(marathon)资源整理汇总

楼主:博尔特2014-10-19 最后回复:dreamfly03-21 10:18

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华南菜鸟

[田径] 协调性一般在欧美国家如何表述?

楼主:华南菜鸟2016-03-01 最后回复:华南菜鸟03-01 22:21

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轩然

[田径] 牙买加短跑成功的真正秘密——不只是训练那么简单

楼主:轩然2014-11-26 最后回复:xiu122702-26 14:00

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liang

[田径] 求大神给一些速度耐力相关资料

楼主:liang2016-02-18 最后回复:fanruinet02-21 09:41

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zhujianming

[田径] 肩袖肌群的力量练习

楼主:zhujianming2016-02-04 最后回复:zhujianming02-04 22:54

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pang542002

[田径] 悬吊训练可提高短跑成绩

楼主:pang5420022010-09-05 最后回复:腼腆的小男孩02-01 13:09

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kimmsda

[田径] 体育考生小腿疲劳性骨膜炎的预防和处理

楼主:kimmsda2011-04-09 最后回复:zhujianming01-20 08:42

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zhujianming

[田径] 求提高实心球的上肢专项力量练习方法

楼主:zhujianming2015-10-20 最后回复:zhujianming01-20 08:22

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。年轻没有失败”:

[田径] 本科毕业论文求助

楼主:。年轻没有失败”:2015-11-18 最后回复:小陶子11-26 09:22

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heibao

[田径] 力量训练后要不要马上进行跑和跳跃类的训练?

楼主:heibao2014-01-18 最后回复:xjl199310-30 09:30

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zhujianming

[田径] 求助腰大肌的力量训练方法

楼主:zhujianming2015-09-30 最后回复:heibao10-23 12:17

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扎西

[田径] 请问中长跑间歇训练中的强度掌握

楼主:扎西2012-02-04 最后回复:heibao10-23 12:17

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jy02582144

[田径] 请教,途中跑的一个问题

楼主:jy025821442010-10-24 最后回复:heibao10-17 10:56

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wwang2009bsu

[田径] 跑步运动员核心力量训练

楼主:wwang2009bsu2010-09-12 最后回复:novembermay10-12 00:37

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小超子

[田径] 跳跃运动训练

楼主:小超子2012-09-03 最后回复:muyangren10-02 14:27

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jy02582144

[田径] 讨论:短跑应该低重心还是高重心  

楼主:jy025821442010-11-04 最后回复:heibao09-24 20:07

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初武

[田径] 专家:矮个子也可以跑出大步幅 步频主要靠天生

楼主:初武2015-08-27 最后回复:heibao09-11 20:31

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leezhifeng

[田径] 田径运动会的年级差异

楼主:leezhifeng2012-11-03 最后回复:xjl199309-05 18:06

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冠军之路

[田径] 短跑途中跑技术研究进展训练实践.

楼主:冠军之路2011-05-10 最后回复:heibao09-02 17:10

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月雨sally

[田径] 男子接力

楼主:月雨sally2015-08-31 最后回复:嘴嘴是大嘴09-02 11:25

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月雨sally

[田径] 苏炳添爆发的三大原因

楼主:月雨sally2015-08-24 最后回复:顾壮壮08-31 10:05

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初武

[田径] 中国乃至亚洲的黄色旋风

楼主:初武2015-08-25 最后回复:chiu08-26 13:10

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月雨sally

[田径] 王镇失金,技战术安排不当

楼主:月雨sally2015-08-24 最后回复:xiu122708-25 22:10

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